登山 一人で7つの山に登ってわかったこと。ソロ登山を続けるための5つの心得 「一人で山になんて登って、寂しくないの?」——そう聞かれるたびに、私はいつも同じことを思う。山の上でしか出会えない自分がいる、と。ザックを背負って一歩ずつ登っていくうちに、頭の中の余計な考えがすっと消... 2026.09.17 登山
国内旅行 はじめての一人旅。不安を安心に変える5つの心構え 初めて一人旅の切符を買った日のことを、今でもよく覚えている。行き先は特別な場所ではなかったはずなのに、駅の改札をくぐる瞬間、心臓が少し速く鳴っていた。誰かと一緒なら気にもならない些細なこと――電車を乗... 2026.09.04 国内旅行
国内旅行 旅の準備に役立つ便利アプリと持ち物チェックリスト 出発前夜、いつも同じことを考える夜、リビングの床に旅行用のバックパックを広げて、あれこれ詰めては出しを繰り返す。一人旅を続けていると、この準備の時間そのものが好きになってくる。誰かに合わせる必要がなく... 2026.09.03 国内旅行